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现在的时间哪是“挤”出来的?这6个时间管理原则,请告诉孩子! |
文章来源: 本站原创 发布时间:2020-07-15 浏览:9958 次 |
“时间是海绵里的水,只要肯挤,总会有的”,当孩子抱怨学习时间紧张时,我们总会这样劝告他们。但是,如何“挤”时间,什么样的时间可以被“挤”,什么样的时间绝对不能“挤”? 这些都需要极高的时间管理技巧才能做到。随着孩子的成长,这些原则必将使他们获益终生! 说到学习时间紧张,很多家长首先会想到的就是怎么挤时间——压缩一切学习以外的时间。 但是,老师上课占据了绝大部分的时间,还要布置一些家庭作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习? 还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有限。 看到自己在非常痛苦的看书做题的时候,有些成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地,自己还有再改进的余地吗? 对于这些问题,用一句话解释:“时间并不重要,重要的是效率。” 一、学习时间也有“马太效应” 排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多,除了做作业,根本没时间自己学习; 而排名靠前的同学,则认为老师布置的作业其实没多少,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看,还可以小小的休闲娱乐一下。 对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。 对于这种现象,给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。 马太效应,是指强者越强、弱者越弱的社会现象。 学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步; 而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来进行其它的学习,只能越来越痛苦。 学习成绩的“贫富差距”越拉越大。 要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样,我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。 眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。 在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。 当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。 不要试图把所有的事情都做好,确保自己一直在做最重要的事情。 “处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:“利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。” 二、利用时间的高手,一定懂得如何舍弃 学生学习的压力很大,很多人被弄得手忙脚乱。 我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢? 答案很简单:最重要的那本。 对第二重要的那本,坚决不看。当你把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。 确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。 三、要学会放弃超过自己能力范围的事 在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。 一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。 但是,如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。 我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。 所以,对于那些刚开始制定计划的人来讲,计划应该定得适度低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。 让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完是非常有成就感的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。 这样循序渐进,再慢慢地提高标准,才能真正高效的利用时间。 四、根据不同内容的学习特点安排时间 “没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。 那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。” 每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。 上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。 面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。 那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢? 用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。 五、除了挤时间学习,还要学习挤时间休息 要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。 有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。 其实,时间说长也长,说短也短。 要浪费时间很容易,一晃就过去了; 要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。 六、学会执行,执行力是第一生产力 把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。 关于如何进行时间管理教给大家了,现在告诉大家怎么样列一张如何安排时间的表格。 实际上,这可能是在时间计划中最不重要的一个方面了。你只要拿出一支笔一张纸就可以填满整张表格,但里面的东西可能对学习毫无帮助。 我们都知道,同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷,有的能得到150分,有的只能得零分。 所以,把试卷写满不是本事,知道该写上什么正确的内容才是本事。 时间管理也是一样,列出表格把时间填满不是本事,知道如何在正确的时间填入正确的内容,然后认真执行,这才是真正的本事。 阐述这么多,无非是想向大家说明:孩子拼的不是智商,而是时间管理! 最后,也请家长朋友们务必明白一点,如果孩子看上去特别勤奋,甚至牺牲了一大把玩的时间,可成绩还是有点不忍直视的时候。 请不要先怀疑孩子的聪明,一定要主动跟孩子沟通,看看孩子是不是在“时间管理”这个环节滞后了。如果是,快快教孩子一些时间管理的方法吧。 素材来源网络,版权归属原作者,如有侵权,请联系删除! |
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